Autour de la Naissance

Cabinet de sages-​femmes à Thonon-les-Bains

Inscrivez vous dès le 4ème mois !

Préparation à l'accouchement et à la parentalité


Coaching mental et physique

Accédez à vos ressources et développez vos capacités de mise au monde :

  • Gestion du stress
  • Gestion de la douleur
  • Harmonisation corporelle par les exercices respiratoires et physiques
  • Connaissance pour apprivoiser l'inconnu
  • Prise de conscience de votre corps, mouvements et postures qui permettront de faciliter le passage de votre bébé le jour J
  • Sérénité, détente, relaxation pour le bien-être de la grossesse et l'accueil de votre enfant
  • Visualisation mentale positive
  • Place du père
  • Un temps d'échange, d'expérience et de partage
  • Information pratique sur l'allaitement maternel favorisant son bon démarrage et suivi

Ces séances se déroulent soit :

  • en petits groupes de 3 mamans ou futures mamans avec si vous le souhaitez la présence du conjoint (durée 1h30)
  • individuellement (durée 1h)
  • en couple (durée 1h)

Les séances individuelles ou en couple sont soumises à un supplément.


8 séances sont remboursées par la Sécurité Sociale.


La première séance consiste en l'entretien prénatal en individuel puis le cursus enchaine avec 7 séances consécutives à raison d'une fois par semaine. Les séances se commencent 9 à 11 semaines avant votre date d'accouchement.

Nous vous conseillons de prendre rendez-vous entre votre 4ème et 8ème mois de grossesse.

Si vous n'avez pas pu le faire dans les délais recommandés, n'hésitez pas à nous en parler ; il existe surement un solution !


Les séances peuvent être faites sous différentes méthodes selon la sage-femme :

  • Méthode Bernadette de Gasquet
  • Yoga prénatal
  • Hypnose
  • Sophrologie Caycédienne
  • Yoga du son
  • Haptonomie

Renseignement et inscription par SMS.

DATES DE DÉBUT DES PROCHAINES SÉANCES DE PRÉPARATION SONT DANS L'ONGLET PLANNING PRÉPA.